＠XSPOT（クロスポット）
スポーツを愛するすべての人の為の施設です♡
ランニング初心者からベテランの方まで多くの方が参加されていて
●綺麗なランニングフォームづくり
●ムダのない姿勢作りにおススメなトレーニング法
をテーマに、シューズフィッティングアドバイザーの方から
レクチャーを受けるという内容で、非常に興味深いイベントでした！！
それになんといっても、このぐにゃりを無料貸し出しで、
履いて走れるっていうのは贅沢ですよねーーー！！！
ゼビオさん太っ腹！！
（次回は、一念発起して走ってみたいです 小声）
そんな中、EATセッションの薬膳ランチを担当させて頂きました。
〜当日の薬膳ランチです↓↓〜
ランニングによって生じる「内臓疲労」について
どういった生薬（和漢植物）で、
その疲労を回復させ補っていくかを簡単に
ご説明させて頂きました。
８種類の生薬からつくる薬膳スープをもとにした
豚バラと焼き大根の煮込みソースが激美味♡
「薬」の味はどこへやら。。
アンケート回答の満足度が高く、
ランナーの人の健康志向はやっぱり高いのだなぁと
改めて思いました。
今回、多くの方にご協力頂いて薬膳ランチをご提供することが
できたのですが、シェフの佐藤さん、、本当にありがとう。
mitsueより
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